Hoe werk gewoontes in jou brein? Ons almal het goeie gewoontes en ook ‘n paar slegte gewoontes. Hoe kan jy werk aan die slegte gewoontes om gesonde nuwe patrone in jou lewe te vorm? You may also like 40:16 Gaslighting – wat jy moet weet 28:22 Lief wees vir jouself 32:53 Bipolêre versteuring 39:59 Alzheimer se siekte (Demensie) 28:41 Grenslyn-persoonlikheidsversteuring 40:16 Aftrede! ‘n Uitdaging? «1…45678…16»Page 6 of 16