Hoe werk gewoontes in jou brein? Ons almal het goeie gewoontes en ook ‘n paar slegte gewoontes. Hoe kan jy werk aan die slegte gewoontes om gesonde nuwe patrone in jou lewe te vorm? You may also like 33:00 Breingewas – die emosionele effek 20:34 Boeliegedrag onder die ouer geslag 18:30 Hoekom moet ‘n mens praat? 22:49 Blamering – hoe affekteer dit jou geluk en lewenskwaliteit? Middeljare-krisis 17:22 Hoe sien jy die toekoms? «1…34567…16»Page 5 of 16
