Hoe werk gewoontes in jou brein? Ons almal het goeie gewoontes en ook ‘n paar slegte gewoontes. Hoe kan jy werk aan die slegte gewoontes om gesonde nuwe patrone in jou lewe te vorm? You may also like 31:29 Hoe om vrede te vind na ‘n terminale diagnose. 35:55 Lewy body demensie – wat om te weet 31:10 Vriendskap – hoekom is vriendskap belangrik? 37:30 Bipolêre versteuring 26:05 Drome en nagmerries 35:05 Slaap «1234…16»Page 2 of 16
