Hoe hou jy op om te “oor-dink”? Hoe stel ek gesonde grense?

Anton Böhmer op RSG19 Desember 2025 Your browser does not support the audio element. Lise bespreek die twee vrae, en Anton Böhmer beantwoord een van die vrae. #Overthinking...

Wat is emosionele intelligensie? Hoe werk gewoontes in ons brein?

Anton Böhmer op RSG5 Desember 2025 Your browser does not support the audio element. Lise bespreek die twee vrae, en Anton Böhmer beantwoord een van die vrae. #WhatIsEmotionalIntelligence...

Wat is uitbranding? Hoe werk anti-depressante?

Anton Böhmer op RSG28 November 2025 Your browser does not support the audio element. Lise bespreek die twee vrae, en Anton Böhmer beantwoord een van die vrae. #UnderstandingBurnout...

Daar word soveel negatiewiteit aan jaloesie gekoppel, maar wat is die doel van hierdie emosie? Wat gebeur met ’n persoon tydens ’n dissosiatiewe episode?

Anton Böhmer op RSG14 November 2025 Your browser does not support the audio element. Lise bespreek die twee vrae, en Anton Böhmer beantwoord een van die vrae. #Jealousy...

Hoe werk groepsdruk op ons brein? Kan kwesbaarheid ’n krag wees?

Anton Böhmer op RSG7 November 2025 Your browser does not support the audio element. Lise bespreek die twee vrae, en Anton Böhmer beantwoord een van die vrae. #PeerPressure...

Hoe voel dit om “afgesny” van jouself te wees? Wat kan ouers doen wanneer hulle kinders in ‘n verhouding is, wat duidelik negatief vir hulle is?

Anton Böhmer op RSG31 October 2025 Your browser does not support the audio element. Lise bespreek die twee vrae, en Anton Böhmer beantwoord een van die vrae. #PersonalDevelopment #Parents...