Potgooie – RSG
*Let wel dat die inligting slegs beskikbaar is in Afrikaans
Kan jy angstig wees sonder om dit te besef?
Anton Böhmer op RSG
17 April 2026
Het jy geweet dat jy heel normaal kan funksioneer (werk toe gaan, mense sien, aanhou presteer) en steeds in ’n konstante toestand van angs kan leef sonder om dit as angs te herken?
#Anxiety
Jy voel uitgebrand, maar jy kan nie ophou nie
Anton Böhmer op RSG
27 Maart 2026
Jy rus, maar jou kop hardloop. Jy weet jy moet stadiger leef, maar iets in jou jaag jou aan. Wat as die probleem nie dissipline is nie, maar ’n senuweestelsel wat nooit geleer het om af te skakel nie?
#Burnout
Wat gebeur regtig in jou brein wanneer vrees oorneem?
Anton Böhmer op RSG
27 Februarie 2026
Sielkundige Anton Böhmer gee insig in hoe vrees jou brein en gedrag beïnvloed.
#Fear
Hoekom is ek so hard op myself?
Anton Böhmer op RSG
20 Februarie 2026
Lise bespreek die twee vrae, en Anton Böhmer beantwoord een van die vrae.
#SelfCriticism
Gaslighting
Anton Böhmer op RSG
6 Februarie 2026
Lise bespreek die twee vrae, en Anton Böhmer beantwoord een van die vrae.
#EmotionalManipulation #Gaslighting
