Sosiale angsversteuring

๐’๐จ๐ฌ๐ข๐š๐ฅ๐ž ๐š๐ง๐ ๐ฌ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฎ๐ซ๐ข๐ง๐ , ook bekend as sosiale fobie, is ‘n kroniese geestesgesondheidstoestand wat intense vrees vir sosiale situasies veroorsaak. Mense met sosiale angs kan sosiale situasies vermy, of angstig en benoud voel wanneer hulle deelneem.
๐’๐ข๐ฆ๐ฉ๐ญ๐จ๐ฆ๐ž
โ€ข Vrees om beoordeel of verleรซ te wees
โ€ข Vrees om foute te maak
โ€ข Vrees om gekritiseer of gelag te word
โ€ข Fisiese simptome soos sweet, bewing of ‘n kloppende hartklop
โ€ข Paniekaanvalle
โ€ข Sukkel om vriende te maak
โ€ข Sukkel om vriendskappe te handhaaf
๐’๐จ๐ฌ๐ข๐š๐ฅ๐ž ๐š๐ง๐ ๐ฌ ๐ข๐ง ๐๐ข๐ž ๐๐š๐š๐ ๐ฅ๐ข๐ค๐ฌ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฐ๐ž
โ€ข Sukkel om werk, skool toe te gaan of alledaagse dinge te doen
โ€ข Vermy plekke of gebeure wat benoudheid veroorsaak
โ€ข Lae selfbeeld
โ€ข Sukkel om selfgeldend te wees
โ€ข Negatiewe selfgesprekke
โ€ข Hipersensitiwiteit vir kritiek
Aanbieder: Lise Swart
Sielkundige: Anton Bรถhmer